Prevenção de Lesões e Reabilitação no Futebol

Módulo 1: Fundamentos da Prevenção de Lesões no Futebol

Objetivo da disciplina: Apresentar os conceitos fundamentais de prevenção de lesões, identificando fatores de risco intrínsecos e extrínsecos no futebol moderno. | Carga horária: 6h
Tópicos abordados:

• Lesões mais comuns no futebol profissional e de base
• Fatores de risco internos e externos
• Análise biomecânica e funcional preventiva

Módulo 2: Avaliação Física e Monitoramento de Riscos
Objetivo da disciplina: Desenvolver competências para aplicação de protocolos de avaliação física e análise de indicadores de risco de lesão. 

Carga horária: 6h

Tópicos abordados:

• Testes funcionais e screenings preventivos
• Avaliação física e neuromuscular
• Indicadores de carga e fadiga

Módulo 3: Estratégias de Prevenção Baseadas em Evidências
Objetivo da disciplina: Explorar programas de prevenção e intervenções eficazes aplicadas ao contexto do futebol de alto rendimento.

Carga horária: 6h
Tópicos abordados:

• Programas preventivos (FIFA 11+, Nordic Hamstring, CORE etc.);
• Planejamento integrado entre comissão técnica e departamento médico.
• Protocolos de aquecimento e força preventiva

Módulo 4: Reabilitação e Retorno ao Jogo
Objetivo da disciplina: Apresentar protocolos de reabilitação funcional e critérios para retorno seguro e progressivo às atividades competitivas.

Carga horária: 6h
Tópicos abordados:

• Etapas da reabilitação: aguda, funcional e específica ao esporte;
• Critérios objetivos para retorno ao treino e competição.
• Fases da reabilitação: do controle da dor ao retorno esportivo

Módulo 5: Casos Práticos e Tendências Futuras na Prevenção e Reabilitação
Objetivo da disciplina: Analisar casos reais e discutir inovações tecnológicas e abordagens emergentes em saúde e performance no futebol.

Carga horária: 6h
Tópicos abordados:

• Estudo de casos com clubes profissionais;
• Tecnologias emergentes e a integração da ciência à prática esportiva.
• Critérios objetivos para retorno seguro